Loisirs, vie sportive et culturelle

Association Entente Sportive de Pierre Châtel
Président : Bastien ROBERT
Tél : 06-42-54-88-03

Siège social : « Le Bungalow »
Stade Municipal 38119 PIERRE-CHATEL
Tél : 04 76 30 21 27
 Email : espierrechatel@lrafoot.org

2020-2021 Une nouvelle saison pour l'ESPC

Après une année particulière pour le club, l'entente sportive de Pierre-Châtel démarre sa nouvelle saison en engageant toutes ses catégories de l’école de football. Le club recrute tout enfant né à partir de 2005. Le club cherche également à combler ses effectifs de dirigeants et/ou entraîneurs. L’équipe fanion soit l’équipe senior a entamé sa 5éme saison depuis son retour, l’effectif est complet. Après plusieurs années Frédéric Lacombe a laissé les clés à son successeur Bastien Robert, il aura fait évoluer l’école de foot et améliorer le club en gardant l’esprit d'un club familial, reconnu au district de l’Isère. Le nouveau bureau travaille d’arrache-pied pour poursuivre cette voie, le club sera encore plus présent sur les manifestations dans son village. Une belle saison s’annonce pour l’ESPC.

Cette association a pour objet de développer et promouvoir la danse Country dans le cadre principal de cours de danse adultes mais aussi de festivals et concerts, de démonstrations, d’initiations et de perfectionnement à la danse (ados/adultes).
Présidente : CHARBONNIER Annie
Tél : 06-84-01-53-70
Email : tennessee.riders@live.fr
Site web : http://www.tennesseeriders38.com/

Présidente : CANDAT Perrine
Téléphone : 06-63-77-93-43
Site internet : https://www.matheysienne-vtt.com/

Cours de Taï Chi Chuan style Wudang

Appprentissage de Taolu (enchaînement), Tuishou (poussée des mains) et Sanshou (application martiale).

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le but de cette pratique est d’entretenir santé et bien-être en harmonisant le corps et l’esprit.
 
Ensemble nous découvrirons les bienfaits du Ba Duan Jin (littéralement les Huit Pièces de Brocard), un enchaînement de huit mouvements visant à renforcer l’organisme dans son ensemble.

Ce Qi Gong en mouvement est un grand classique traditionnel en Chine. La légende raconte que le général Yue Fei a composé ces exercices pour améliorer la condition physique et la santé de ses soldats de l’armée chinoise en lutte contre le Japon (12ème siècle après J-C). Cette série d’exercices serait issue d’une autre série créée par le moine bouddhiste Bodhidharma à l’origine du Zen. La raison évoquée serait la pauvre condition physique des moines du mont Shao Lin plutôt « ramollis » par les longues méditations et le manque d’exercice.
 
Chacun des 8 exercices vise à fortifier à améliorer la forme physique et la souplesse, à renforcer l’équilibre physique et mental, à activer et rééquilibrer la circulation de l’énergie interne Qi.
 
Ces 8 mouvements de Qi Gong sont à la portée de tous sans besoin de connaissances ou de pratique préalable et peuvent en cas de nécessité être adaptés à une pratique assise, sur chaise.
  
06.74.09.41.41
julia.dijkstra@hotmail.fr
Email : wudangtcc@hotmail.fr